Новости
Медики назвали продукты, которые помогут снизить давление
Медики назвали продукты, которые помогут снизить давление Гипертензия постепенно готовит почву для инсульта и сердечного приступа, поэтому необходимо следить за измерениями артериального давления. Об этом...
08. 01. 2022 338 0
Психология человека
Перфекционизм — путь наверх или резкий прыжок вниз. Есть ли предел совершенству?
Перфекционизм — путь наверх или резкий прыжок вниз. Есть ли предел совершенству? Быть перфекционистом становится чем-то модным и актуальным. Если ты не стремишься сделать все «идеальным»,...
08. 01. 2022 319 0
Станем красивыми
Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели
Далеко не у каждой из нас есть время и желание ходить в спортзал или же заниматься дома, как бы полезно это ни было. Тем не менее, есть упражнения, которые не требуют особых физических и временных затрат, гарантируя...
08. 01. 2022 308 0
Новости
Как коронавирус атакует почки
Как коронавирус атакует почки Исследование показало, что COVID-19 прямо наносит повреждения почкам и вызывает образование рубцовой ткани. Оно проводилось учеными из Университета Радбауда в Нидерландах. Науке и...
08. 01. 2022 316 0
Психология человека
«Не всегда расстройство»: как человек становится маньяком
«Не всегда расстройство»: как человек становится маньяком Людей всегда интересовали вещи, которые выходят за рамки нормального. Особенно интригующей считается тема про серийных убийц. Все мы с ужасом смотрели...
08. 01. 2022 322 0
Станем красивыми
Медики рассказали, почему спортзал не всегда помогает похудеть
Ученые решили понять, почему, несмотря на регулярные занятия фитнесом, многим так и не удается похудеть. Специалисты напоминают: помимо физических упражнений надо внимательно следить за своим рационом. Всплески...
08. 01. 2022 325 0
Новости
Детокс после праздников: нутрициолог поделилась схемой очистки
Детокс после праздников: нутрициолог поделилась схемой очистки Правила детоксикации организма. Для многих уже не секрет, что необходимо устраивать себе хотя бы раз в год детокс-программу. А когда это лучше всего...
08. 01. 2022 343 0
Психология человека
Чек-лист: идеи для создания новогоднего настроения
Чек-лист: идеи для создания новогоднего настроения Предпраздничная суета в самом разгаре: в магазинах уже не протолкнуться, на работе ярким пламенем горят всевозможные дедлайны, а на дорогах машин, кажется, даже...
07. 01. 2022 375 0
Станем красивыми
Как убрать бока: 5 эффективных упражнений для тонкой талии
Ну кто из нас не мечтает о тонкой талии? Конечно, все! Но вот усердно работать над тем, чтобы убрать надоевшие бока и наконец-то вытесать тело мечты, готова далеко не каждая. Если ты настроена серьезно и планируешь...
07. 01. 2022 341 0
Новости
Девять ключевых правил восстановления после новогодних праздников
Девять ключевых правил восстановления после новогодних праздников Как восстановиться после застолей. Волна праздников начинает накрывать уже к концу декабря: корпоративы, утренники, поздравления друзей....
07. 01. 2022 363 0
Психология человека
Как загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось
Как загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось 31 декабря – время подведения итогов уходящего года, тазиков с оливье и звона бокалов под бой курантов (и не только). Как правильно в этот день загадать желание,...
07. 01. 2022 326 0
Станем красивыми
15-минутная тренировка для ягодиц от ангела Victoria’s Secret Роми Стрейд
Всего 15 минут в день, и твои ягодицы будут такими же упругими, как у ангела Victoria’s Secret Роми Стрейд. Повторяй комплекс эффективных упражнений для ягодиц, который помогает модели быть в идеальной форме и не думать о...
07. 01. 2022 443 0
