Может ли баня заменить тренировки?
Зимой тепла особенно не хватает, погода на улице радует редко. Поэтому соблазн пропустить тренировку и остаться дома в уюте велик, как никогда. На крайний случай – вместо спортзала отправиться туда, где теплее, а...
12. 08. 2021 438 0
Серена Уильямс досрочно покинула турнир в Майами
Серена Уильямс досрочно прекратила свое участие на турнире в Майами, так и не встретившись в третьем круге с китаянкой Ван Цян. Американская теннисистка снялась с соревнований из-за травмы левого колена. Уильямс...
12. 08. 2021 412 0
Особенности спортивных аминокислот
Купить спортивные аминокислоты можно по ссылке, а вот их особенности будут описаны в статье ниже. В силовых видах спорта выделяют два типа аминокислот: протеиногенные и не протеиногенные. А также два вида –...
11. 08. 2021 366 0
Как сбросить лишний вес: спортивная ходьба
Технический прогресс способствовал тому, что значительная часть человечества столкнулась с проблемой ожирения. На сегодняшний день почти каждый девятый совершеннолетний человек страдает от лишнего веса.Пропаганда...
11. 08. 2021 359 0
Цигун: помощь при псориазе и экземе
Цигун — это китайская система дыхательных и двигательных упражнений. Помимо оздоравливающего эффекта, цигун связан с религиозным мировоззрением даосских монахов. В данной статье мы рассмотрим лечебное...
11. 08. 2021 400 0
Эксперты рассказали о приеме стероидов при занятиях спортом
Человеку свойственна лень, поэтому, если перед ним встанет выбор между длительными изнурительными тренировками на протяжении года и краткосрочными легкими тренировками в сочетании с применением...
10. 08. 2021 361 0
Как сбросить лишний вес: спортивная ходьба
Технический прогресс способствовал тому, что значительная часть человечества столкнулась с проблемой ожирения. На сегодняшний день почти каждый девятый совершеннолетний человек страдает от лишнего веса.Пропаганда...
10. 08. 2021 366 0
Как правильно качать пресс, чтобы не травмироваться
Традиционные упражнения могут причинить вред здоровью Подготовка к лету идет полным ходом. И женщины, и мужчины работают над своими телами. Но самые популярные упражнения для мышц живота, к которым мы давно привыкли,...
09. 08. 2021 439 0
Для чего в фитнес-зале роллеры?
Посещая спортивный клуб, среди многообразия имеющихся в нем фитнес-приспособлений вы наверняка встречали пластмассовые валики. Они могут быть подлиннее и покороче, довольно жесткими и помягче, иметь гладкую...
09. 08. 2021 353 0
Петли TRX в спорте: очередная пустышка или спецназ плохого не посоветует?
Решила возобновить занятия в фитнес-клубе и начала ходить в новый, недавно открывшийся центр. Разнообразие тренировок в расписании радовало глаз. Зацепился он почему-то за популярные сегодня петли TRX. Конечно, я и...
08. 08. 2021 373 0
Начинаем тренироваться дома: все о выборе беговых дорожек
Бытовые заботы, работа и прочие увлечения порой совсем не оставляют времени на занятия спортом. Посещение спортзала отнимает немало времени, к тому же абонемент редко бывает дешевым, а занятия на свежем воздухе не...
08. 08. 2021 362 0
В британском отеле предлагают заняться йогой с лемурами
Владельцы четырехзвездочного отеля Armathwaite Hall Hotel & Spa на северо-западе Англии заманивают к себе постояльцев оригинальным способом. Они предлагают заниматься йогой не только в компании инструктора, но и с милыми...
08. 08. 2021 434 0
