Новости
Употребление этого продукта два раза в неделю снижает риск смерти от болезней сердца
Употребление этого продукта два раза в неделю снижает риск смерти от болезней сердца Вкусно и полезно. Употребление два раза в неделю жирной рыбы, такой как лосось и сардины, способно снизить риск смерти от...
16. 03. 2021 408 0
Психология человека
Ученые нашли фактор, увеличивающий риск шизофрении в 15 раз
Ученые установили, что у людей с дупликацией ДНК в хромосоме 16p11.2, при которой создаются дополнительные копии примерно трех десятков различных генов, вероятность развития шизофрении повышается в 15 раз. Однако не до...
16. 03. 2021 414 0
Станем красивыми
Ученые доказали: спортсмены-веганы не слабее
Спортсмены-веганы могут составить конкуренцию атлетам, которые едят мясо, если будут питаться полноценно. Это относится к разным видам атлетических дисциплин, включая триатлон и даже бодибилдинг – к такому выводу...
16. 03. 2021 385 0
Наше здоровье
Ученые рассказали, как замедлить скорость старения у женщин
Биологический и календарный возрасты человека могут значительно расходиться. На биологическом уровне (физиологическом и клеточном) можно либо соответствовать своему календарному возрасту, либо быть моложе или...
16. 03. 2021 428 0
Новости
Названы фрукты и овощи, которые полезно есть с кожурой
В их кожуре немало витаминов. Овощи и фрукты — лучший источник полезных веществ. Перед употреблением большинство из них люди очищают от кожуры, потому что считается, что в ней содержатся опасные химические...
16. 03. 2021 530 0
Семейные заботы
Лучшим в мире местом для работы и бизнеса признан Сингапур
Швейцарский Институт развития управления (IMD) опубликовал на сайте организации новый рейтинг лучших стран для работы и бизнеса. Первое место занял Сингапур. Азиатское государство удерживает лидерство с прошлого...
16. 03. 2021 387 0
Новости
Шесть простых способов есть меньше соли
Шесть простых способов есть меньше соли Люди употребляют в два раза больше соли, чем рекомендуют врачи. Чрезмерное количество потребляемой соли, которая является основным источником натрия, грозит...
16. 03. 2021 417 0
Психология человека
Коронавирусная паника грозит всплеском суицидов
Эксперты призывают власти разных стран срочно сделать более доступными службы психологической помощи и «горячие линии». Продолжительная изоляция и паника из-за коронавирусной пандемии могут вызвать всплеск...
16. 03. 2021 511 0
Станем красивыми
Названа главная польза от утренней зарядки
Внеся такое простое изменение в свою жизнь, как утренняя зарядка, можно добиться улучшения когнитивной деятельности. Это в свою очередь помогает чаще принимать правильные решения. Австралийские ученые из...
16. 03. 2021 432 0
Наше здоровье
Назван фрукт, который бережет кожу от старения
Чтобы защитить кожу от преждевременных и глубоких морщин, ешьте манго. В том, что этот фрукт эффективен против старения, смогли убедиться исследователи из Корейского института восточной медицины. Южнокорейские...
16. 03. 2021 441 0
Новости
Ошибки в уходе, из-за которых расширяются поры
Широкие, забитые поры – проблема не только жирной кожи. Злоупотреблять скрабами Скрабирование – полезная бьюти-процедура, помогающая удалить ороговевший эпидермис, загрязнения, освежить цвет лица и сузить поры,...
16. 03. 2021 532 0
Семейные заботы
Украинские звездные папы, которые души не чают в своих детях
Юрий Горбунов, Сергей Бабкин и другие популярные папы-артисты Сегодня, 21 июня, в Украине отмечается относительно молодой праздник – День отца. Начиная с 2019 года, он отмечается в третье воскресенье июня. В честь...
16. 03. 2021 392 0
