Станем красивыми
Привычки, которые помогают сделать живот плоским
10 привычек для подтянутого живота. 1. Не допускай стресса. 2. Забудь об алкоголе. 3. Носи с джинсами и брюками пояс. 4. Ешь побольше пищи с клетчаткой. 5. Пей много воды. 6. Принимай дополнительно кальций. 7. Прыгай на скакалке...
21. 12. 2021 426 0
Семейные заботы
Бдительность и табу на гаджеты: правила безопасности для детей на улице
Родители должны контролировать маршрут и время в дороге К сожалению, в последнее время участились случаи пропажи и даже убийств детей. В связи с этим, читайте несколько актуальных советов для родителей, как уберечь...
21. 12. 2021 401 0
Новости
С коронавирусом будут бороться с помощью химиотерапии
С коронавирусом будут бороться с помощью химиотерапии Эксперты Центра имени Гамалеи подали патент на препарат, который будет лечить от коронавируса посредством химиотерапии. Вполне возможно, что он войдёт в...
20. 12. 2021 381 0
Психология человека
Перфекционизм — путь наверх или резкий прыжок вниз. Есть ли предел совершенству?
Перфекционизм — путь наверх или резкий прыжок вниз. Есть ли предел совершенству? Быть перфекционистом становится чем-то модным и актуальным. Если ты не стремишься сделать все «идеальным»,...
20. 12. 2021 357 0
Станем красивыми
Сколько и когда пить во время занятий фитнесом?
Общие принципы и рекомендации. Итак: за 2 часа до тренировки выпивай 300-500 мл жидкости; во время занятий каждые 15 минут выпивай по 50 мл воды; если во время занятий пить не хочется, можно просто полоскать рот водой; после...
20. 12. 2021 393 0
Семейные заботы
Как лучше всего отдыхать во время отпуска: 3 совета известного блогера
Правилами поделился американский писатель и предприниматель Дариус Фору. Каждый год мы с нетерпением ждем отпуск. Многие заранее планируют отдых: собирают деньги, покупают необходимые вещи, выбирают маршрут. Но как...
20. 12. 2021 426 0
Новости
Аппендицит надо лечить антибиотиками
Аппендицит надо лечить антибиотиками Первой линией терапии неосложненного аппендицита должны быть антибиотики, а вовсе не скальпель хирурга. К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в...
20. 12. 2021 382 0
Психология человека
Психолог объяснила, что нельзя дарить на новый год Тигра
Психолог объяснила, что нельзя дарить на новый год Тигра Россияне назвали подарки, которые они не хотели бы получить в Новый год. В антирейтинг вошли свечки, чашки, носки, халаты, сувениры и косметические приборы. Но...
20. 12. 2021 361 0
Станем красивыми
12 причин заниматься спортом
Спорт работает не только над телом человека, но и над его моральным обликом, самоощущением и самооценкой. Спорт учит работать в команде, преодолевать последствия стресса, противостоять...
20. 12. 2021 352 0
Семейные заботы
Эксперты рассказали, как повысить успеваемость детей в школе
Специалисты из Германии более 10 лет посвятили изучению данного вопроса. Ученые из Университета Бамберга пришли к выводу: чтобы положительно повлиять на успеваемость детей в школе и развить их интеллект, родители...
20. 12. 2021 474 0
Новости
Омикрон распространяется стремительно, эффективность прививок снижается
Омикрон распространяется стремительно, эффективность прививок снижается Всемирная организация здравоохранения заявила, что в мире отмечается беспрецедентно мощное нарастание новой волны коронавируса, вызванной...
20. 12. 2021 466 0
Станем красивыми
От чего может болеть в боку во время занятий спортом: ответ медиков
Эксперты объяснили, что может послужить причиной болей в боку в процессе двигательной активности. Многие люди и даже опытные спортсмены могут столкнуться с резкими болями в боку во время тренировки. Но новичков этот...
20. 12. 2021 503 0
