Станем красивыми
В здоровом теле — бодрый дух: зачем заниматься йогой
Регулярные занятия йогой помогут не только сохранить гибкость тела, но и бодрость духа Все вокруг уже ходят на занятия йогой, а вам все еще не нравится эта практика? Или вы думаете, что она чужда славянскому человеку?...
13. 03. 2021 392 0
Наше здоровье
Синдром ночного питания: проверь себя, пока не поздно!
Часто встаете ночью, чтобы перекусить? Утром не понимаете, куда пропали продукты из холодильника? Как выявить, что вы страдаете синдромом ночного питания, пока он не взял над вами верх. Кто из нас хотя бы однажды не ел...
13. 03. 2021 550 0
Семейные заботы
Что можно и нельзя хранить в холодильнике: бережем продукты
Никогда не ставьте в холодильник теплое блюдо — предварительно охладите его до комнатной температуры. Иначе «напряжете» холодильник, а ваш суп быстро прокиснет. Если открыли консервы, не оставляйте жестяную...
13. 03. 2021 421 0
Новости
Один укол вакцины не защищает раковых больных от COVID-19
Один укол вакцины не защищает раковых больных от COVID-19 Исследования показало, что онкологические пациенты более чем в половине случаев не получают защиты от коронавируса после одной дозы вакцины компании Pfizer. В этой...
13. 03. 2021 476 0
Психология человека
Психолог рассказала, как пандемия повлияла на выбор партнеров
Психолог рассказала, как пандемия повлияла на выбор партнеров Психолог и сексолог Александра Миллер сообщила Москве 24, что после пандемии люди больше стали ценить надежные отношения с постоянным...
13. 03. 2021 383 0
Станем красивыми
Медики назвали лучший способ снижения риска смерти у женщин
Быть тренированными для женщин важнее, чем не иметь лишнего веса. Исследование показало, что кардиотренировки снижают риск ухудшения здоровья для дам с любым весом и фигурой. Кардиотренировки улучшают состояние...
13. 03. 2021 357 0
Наше здоровье
Рейтинг диетологов: самая полезная рыба
Идеальное время для употребления рыбы — ужин. Тунец Это настоящая находка для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты и следит за количеством белков, жиров и углеводов в рационе. Мясо тунца совсем нежирное,...
13. 03. 2021 412 0
Семейные заботы
6 способов эффектно поставить свекровь на место
Очень редко можно встретить истории, когда невестка живет душа в душу со свекровью и в семье царит полная идиллия. Зачастую бывает так, что дамы на дух не переносят родительницу своего супруга,...
13. 03. 2021 403 0
Новости
Создано мощное лекарство от коронавируса
Создано мощное лекарство от коронавируса Фармацевтическая компания Eli Lilly разработала лекарство на основе комбинации антител. Его применение уменьшает риск госпитализации в связи с COVID-19 и смерти от этой болезни на...
13. 03. 2021 408 0
Психология человека
Что нужно знать о депрессии: как распознать первые признаки
Многие люди считают депрессию выдумкой. Они убеждены, что стоит хорошо отдохнуть с друзьями, и все пройдет. Иногда депрессией считают недостаток мотивации или лень. Но на самом деле это не так. «У него все хорошо, и...
13. 03. 2021 406 0
Станем красивыми
Заниматься спортом следует в одно и то же время
Такая привычка поможет снизить вес и закрепить результат. Регулярных тренировок недостаточно, чтобы уменьшить массу тела и при этом сохранить результат надолго. Здесь важно выстроить график занятий. Именно привычка...
12. 03. 2021 422 0
Новости
Названы правила жизни при нарушении обмена веществ
Названы правила жизни при нарушении обмена веществ Одна из распространенных причин лишнего веса. На развитие метаболического синдрома оказывают влияние генетическая предрасположенность, возраст, рацион, образ...
12. 03. 2021 590 0
