
Заниматься спортом следует в одно и то же время
Такая привычка поможет снизить вес и закрепить результат. Регулярных тренировок недостаточно, чтобы уменьшить массу тела и при этом сохранить результат надолго. Здесь важно выстроить график занятий. Именно привычка...
12. 03. 2021 300 0
Названы правила жизни при нарушении обмена веществ
Названы правила жизни при нарушении обмена веществ Одна из распространенных причин лишнего веса. На развитие метаболического синдрома оказывают влияние генетическая предрасположенность, возраст, рацион, образ...
12. 03. 2021 446 0
«В кого ты такой уродился?!» Детский психолог о распространенных ошибках воспитания
Почему современные дети испытывают хронический стресс? Как услышать и правильно понять своего ребенка? Что такое «конструктивное наказание»? Об этом рассказала специалист в сфере психологии...
12. 03. 2021 271 0
Интимные вопросы в занятиях спортом
Одна из важных основ счастливой сексуальной жизни и женского здоровья – тренировка для укрепления мышц таза. О том, как бережно относиться к мышцам и связкам тазового дна и о том, как не навредить женскому здоровью...
12. 03. 2021 276 0
Названа неожиданная опасность для жителей мегаполисов
Как портится психика жителей больших городов, выяснили специалисты Специалисты неоднократно проводили исследования, которые показали, что жители небольших поселений и деревень заметно счастливее тех, кто живёт в...
12. 03. 2021 274 0
Дорого-богато: топ-5 аксессуаров, которые помогут выглядеть на миллион
Дорого-богато: топ-5 аксессуаров, которые помогут выглядеть на миллион Лаконичные серьги-кольца Маленькие или среднего размера серьги-кольца — хит сезона. Такие стильно дополнят любой образ — от нарядного до...
12. 03. 2021 319 0
Топ-6 популярных настольных игр
Настольные игры – отличный способ времяпрепровождения, причем независимо от того, вы выбираете игральные карты для покера или «Монополию». И всем известные бродилки, и карты Piatnik способны подарить массу...
12. 03. 2021 300 0
Названы тревожные признаки дефицита углеводов в рационе
Названы тревожные признаки дефицита углеводов в рационе Лучше выбирать медленные углеводы. В попытке похудеть многие люди исключают из своего рациона углеводы, но это может быть опасно для здоровья! Специалист...
12. 03. 2021 385 0
5 модных признаков, которые выдают в мужчине неряху
Эти излюбленные немодные приемы расскажут о нас все. Перепроверьтесь, на всякий случай, чтобы не попасть впросак перед знакомыми и друзьями.Потрепанные вещи Я знаю, что многие мужчины равнодушны...
12. 03. 2021 316 0
Что лучше есть перед пробежкой: объясняют диетологи
К сожалению, мозг не может заставить тело ускорить пищеварение. Поэтому нужно грамотно выбрать не только продукты, но и время для приема пищи перед бегом. По словам экспертов, со временем можно выработать оптимальный...
12. 03. 2021 289 0
Травы для очищения сосудов
В одной из предыдущих публикаций мы говорили о том, что такое атеросклероз и как можно очистить сосуды чесноком. А сейчас, предлагаем вашему вниманию не менее эффективные народные средства для очищения сосудов с...
12. 03. 2021 322 0
5 бьюти-покупок для весеннего преображения
5 бьюти-покупок для весеннего преображения Планируешь глобальное весеннее преображения? Средства, о которых пойдет речь в материале, станут лучшими помощниками в этом деле! Интенсивный восстанавливающий праймер...
12. 03. 2021 286 0