Станем красивыми
Ходить на фитнес в одиночку не так полезно, как вдвоем
Если вы будете ходить в спортзал с подругой или целой компанией, результаты порадуют вас гораздо быстрее, говорят исследователи. Опрос 1000 женщин показал, что 64 процентов посетительниц тренажерных залов или...
17. 02. 2022 319 0
Новости
Названа поза для сна, снижающая риск развития болезни Альцгеймера
Названа поза для сна, снижающая риск развития болезни Альцгеймера Ученые Университета Стоуни-Брук обнаружили, что сон в положении тела на боку лучше всего способствует удалению из мозга белковых «отходов»,...
17. 02. 2022 341 0
Психология человека
Синдром хронической усталости: как распознать проблему
От нее страдает 2,4% жителей планеты.Синдром хронической усталости: как распознать проблемуФото: pixabay.comАмериканские специалисты рассказали, как отличить опасное состояние от обычной усталости, пишет foxnews.com. Синдром...
16. 02. 2022 335 0
Станем красивыми
Мозг становится более пластичным после физических упражнений
Новое исследование, проведенное учеными из Австралии, показало, что память и моторные навыки мозга человека улучшаются всего лишь через 30 минут после физической нагрузки или упражнений, как передает...
16. 02. 2022 410 0
Новости
Названы продукты на завтрак при повышенном холестерине
Названы продукты на завтрак при повышенном холестерине Один из продуктов, рекомендуемых для употребления на завтрак людям с высоким уровнем холестерина, является цельнозерновая овсянка. Холестерин – это жирное...
16. 02. 2022 351 0
Психология человека
Психолог объяснила три функции гнева
Психолог объяснила три функции гнева Психолог Полина Тур рассказала, какими важными функциями обладает гнев.Принято считать, что гнев — негативная и деструктивная эмоция. Многие, склонные к вспышкам гнева люди,...
16. 02. 2022 324 0
Станем красивыми
Ученые нашли альтернативу тренировкам для плоского живота
Ученые США назвали несколько способов достижения плоского живота, не изнуряя себя тренировками. Как оказалось, для достижения желаемого результата не обязательно посещать тренажерный зал или пить таблетки для...
16. 02. 2022 326 0
Новости
Как распознать дефицит калия в организме и чем грозит его недостаток
Как распознать дефицит калия в организме и чем грозит его недостаток Дефицит калия может возникнуть, если человек не получает достаточное количество калия из своего рациона или теряет слишком много калия из-за...
16. 02. 2022 361 0
Семейные заботы
Мягкие игрушки: как их выбрать
Игрушки помогают малышу познавать мир. Именно данный атрибут являются неотъемлемой частью развития каждого ребёнка. С помощью игрушек у ребёнка появляется тяга к игровой деятельности, получают развитие такие...
16. 02. 2022 398 0
Психология человека
Почему женщины лучше мужчин: научные доказательства
Едва ли можно говорить о том, что одна группа людей лучше другой, ориентируясь лишь на половые признаки. Однако ученые не всегда с этим согласны: со статистикой спорить бессмысленно,...
15. 02. 2022 429 0
Станем красивыми
Йога эффективна при сколиозе
Новое исследование показало, что одна-единственная поза йоги при выполнении по 90 секунд минимум 3 раза в неделю примерно на треть уменьшает угол искривления позвоночника у пациентов со сколиозом всего за 6 месяцев...
15. 02. 2022 368 0
Новости
Раннюю версию COVID-19 нашли в китайской лаборатории
Раннюю версию COVID-19 нашли в китайской лаборатории Появились новые обоснованные опасения по поводу того, что китайские ученые работали с подобием коронавируса еще до начала пандемии в 2020 году. Образцы почвы...
15. 02. 2022 339 0
