Новости
В Минздраве рассказали, как справиться с постковидным синдромом
В Минздраве рассказали, как справиться с постковидным синдромом Постковидный синдром поражает каждого пятого. Возвращаться к привычной жизни после коронавирусной болезни очень тяжело. Она изрядно обессиливает...
25. 11. 2021 539 0
Психология человека
Кайдзен: японский способ победить лень
Кайдзен: японский способ победить лень Существуют разные стратегии по преодолению лени и прокрастинации. Одна из самых интересных на мой взгляд – японская стратегия для самосовершенствования «Кайдзен». У...
25. 11. 2021 445 0
Станем красивыми
Как похудеть со скакалкой
Такая привычная, всем известная вещь, как скакалка, оказывается, отличный инструмент для похудения. Упражнения со скакалкой позволяет худеть очень быстро, сжигая за 15 минут до 200 ккал. Сейчас все более востребованы...
25. 11. 2021 465 0
Наше здоровье
Медики раскрыли секрет излечения от простуды
Витамин С играет малозначительную роль как в профилактике, так и в лечении простуды Простуда – это инфекционное заболевание, очень заразное, так же, как её «брат» грипп, но её симптомы являются более лёгкими. Наиболее...
25. 11. 2021 527 0
Новости
5 действенных средств с ретинолом, которые стоит попробовать этой осенью
5 действенных средств с ретинолом, которые стоит попробовать этой осенью В умелых руках и с правильной дозировкой ретинол — божественный компонент, не имеющий равных в борьбе с признаками старения. Он сужает поры...
25. 11. 2021 497 0
Семейные заботы
Советы для здорового питания на каждый день
Здоровое питание сегодня в моде. Давайте разберемся, что же это такое правильное питание, и почему все больше людей переходят на здоровое питание. Правильное питание должно обеспечить рост, нормальное развитие и...
25. 11. 2021 447 0
Новости
Названа самая полезная рыба, которую обязательно нужно есть в холодное время года
Названа самая полезная рыба, которую обязательно нужно есть в холодное время года Согласно выводам диетологов, самой полезной рыбой из недорогих сортов считается скумбрия. Эксперты говорят, что употребление...
25. 11. 2021 460 0
Психология человека
Моральный выбор: как принять сложное решение и не сломаться
Моральный выбор: как принять сложное решение и не сломаться Тема нового выпуска — моральный выбор. Рано или поздно любому из нас приходится принимать непростые решения. Например, вы можете сделать хорошо одному...
25. 11. 2021 456 0
Станем красивыми
Профилактика болезней позвоночника
Позвоночник — центральная и очень важная часть нашего скелета, которая не только определяет состояние здоровья любого человека, но и обеспечивает опорно-двигательные функции, защищает его. С самого первой секунды...
25. 11. 2021 452 0
Наше здоровье
Медики научились усыплять рак
Вещество блокирует белки КАТ6А и КАТ6В Вещество не убивает раковые клетки, как при химиотерапии, а делает невозможным их развитие. В медицине это называется старением. Австрийские ученые создали усыпляющее раковые...
25. 11. 2021 448 0
Новости
ONLY ME: десять лет этичной роскоши
ONLY ME: десять лет этичной роскоши Петербургский бренд ONLY ME, придумавший сделать шубы из экомеха тёплыми, отпраздновал десятилетие, выпустив яркую лимитированную капсулу с дизайнером Ваней Борисовной. «Можно ли...
25. 11. 2021 511 0
Семейные заботы
Как накачать красивый пресс в домашних условиях
Тепло сменилось холодами, но уже пора готовиться к летнему сезону 2020. И это не шутка. Если мечтаете о прессе, вполне реально «создать» его в домашних условиях. Правда, одних упражнений недостаточно: нужно включить...
25. 11. 2021 448 0
