Станем красивыми
5 вещей, которые надо делать после тренировки
Чтобы получить максимум из каждой тренировки, не забывай следовать этим несложным действиям сразу после занятий спортом: 1. Растяжка. После тренировки мышцы хорошо разогреты, интенсивность кровотока увеличена, тело...
10. 12. 2021 508 0
Семейные заботы
Лунный календарь огородника и садовода в сентябре 2019: благоприятные дни
Узнайте благоприятные дни, когда и как следует заниматься растениями в сентябре 2019 года по лунному календарю Подробный лунный посевной календарь садовода и огородника на сентябрь 2019 года подскажет вам фазы Луны, дни...
10. 12. 2021 407 0
Новости
Тренировки на беговой дорожке могут помочь при рассеянном склерозе
Тренировки на беговой дорожке могут помочь при рассеянном склерозе Пилотная работа, проведенная группой исследователей рассеянного склероза (РС), показала, что тренировки по ходьбе на беговой дорожке могут быть...
10. 12. 2021 419 0Каркасный бассейн — возможность укрепить здоровье
Лето — отличное время для занятий спортом. Лучшим видом спорта, которое укрепляет все мышцы тела, а также сердце и легкие — плавание. Не всегда поблизости есть речка или озеро, да и вода в них сомнительного качества....
10. 12. 2021 416 0
Семейные заботы
Покупка в продуктовом магазине обеспечила женщину на всю жизнь
Стефани Коуч из США получит денежное вознаграждение в размере 250 тысяч долларов Американка по имени Стефани Коуч из города Гринсборо, что в штате Северная Каролина (США), забежала в местный продуктовый магазин, чтобы...
10. 12. 2021 331 0
Новости
В AstraZeneca разгадали, почему вакцина против ковида вызывает тромбы
В AstraZeneca разгадали, почему вакцина против ковида вызывает тромбы Ученые считают, что разгадали тайну образования тромбов после введения вакцины Oxford-AstraZeneca. Команда международных экспертов с привлечением...
10. 12. 2021 416 0
Станем красивыми
Какие витамины нужны спортсменам?
Человек, который ведет активный образ жизни и желает добиться определенных успехов в спорте, обязан уделять должное внимание своему питанию, а также восполнять запасы энергии за счет витаминов. Во время тренировок...
09. 12. 2021 341 0
Семейные заботы
Как приучить ребенка к горшку: 5 советов
Родителям хочется, чтобы малыш все освоил с первого раза. Но что делать, если многократные попытки усадить на горшок не увенчались успехом? Все дети разные. Иногда мамы пытаются пристроить ребенка на горшок, как только...
09. 12. 2021 339 0
Новости
Назван продукт, способный снизить уровень сахара в крови за 15 минут
Назван продукт, способный снизить уровень сахара в крови за 15 минут В день тестирования участники ели стандартный завтрак, а через два часа — орехи или печенье. Повышенный сахар в крови влияет на общее самочувствие...
09. 12. 2021 356 0
Станем красивыми
Эксперты рассказали, как кардио-тренировки помогают похудеть
Все знают что кардио — лучшая нагрузка для жиро сжигания. Но в большинстве случаев люди отдают предпочтение силовым нагрузкам, совершая большую ошибку. О том, как похудеть с помощью кардио вы узнаете, прочитав...
09. 12. 2021 342 0
Семейные заботы
Родители становятся счастливее, когда дети покидают отчий дом
Исследование провела группа ученых из Гейдельбергского университета в Германии. Эксперты выяснили: счастливее те пожилые люди, у которых есть дети. Но уровень счастья растет именно тогда, когда чадо покидает...
09. 12. 2021 357 0
Новости
Врачи рассказали о вредных свойствах свинины
Врачи рассказали о вредных свойствах свинины Диетологи отмечают, что прежде всего, мясо свиньи может привести к дополнительным килограммам, и как итог – к ожирению. В составе продукта есть гистамин, способный...
09. 12. 2021 377 0
