Психология человека
Как бороться с паникой
Как бороться с паникой Доктор медицинских наук, профессор кафедры социальной психологии Московского государственного областного университета Ольга Овсяник рассказала, что паникерам для избавления от страха...
24. 05. 2021 694 0
Станем красивыми
Физическая активность оказалась панацеей от депрессии
Физическая активность даже в легком виде является одним из самых эффективных средств против депрессии. Научно доказано, что физически активные люди менее подвержены депрессии, панике и тревожным...
23. 05. 2021 553 0
Наше здоровье
Зимой нужно больше есть углеводов
Зимой, особенно при усилении холодов, нужно есть больше углеводной пищи, поскольку организму требуется больше энергии для согревания. О пользе углеводов для здоровья в зимний сезон сообщили российские диетологи. По...
23. 05. 2021 532 0
Семейные заботы
Плоский живот без диет и ежедневных упражнений: 5 пищевых лайфхаков
Диеты не всегда приводят к положительному результату, а для тренировок часто не хватает усидчивости и времени. Но это не значит, что пора забыть о проблеме. Чтобы приблизиться к мечте о плоском животике, достаточно 5...
23. 05. 2021 466 0
Новости
90 000 американцев не получат эффекта от прививок
90 000 американцев не получат эффекта от прививок Вакцины против COVID-19 могут не сработать для 90 000 жителей США. 3% взрослого населения страны принимают иммуносупрессоры для приглушения работы иммунной системы, из-за...
23. 05. 2021 494 0
Психология человека
Ученые рассказали, что больше всего привлекает мужчин и женщин друг в друге
Ученые рассказали, что больше всего привлекает мужчин и женщин друг в друге Австралийские ученые выяснили, какие черты любимого человека определяют сексуальную привлекательность для женщин и мужчин. Специалисты...
23. 05. 2021 594 0
Станем красивыми
Тренировки помогают диабетикам лучше, чем потеря веса
Исследователи из Лестерского университета установили, что тренировки могут быть полезнее для диабетиков, с точки зрения улучшения сердечной функции по сравнению с потерей веса. Сердечная недостаточность –...
23. 05. 2021 528 0
Наше здоровье
Что нужно иметь у себя в шкафу, если ты работаешь в офисе?
О правилах зимнего офисного гардероба рассказывают украинские дизайнеры Виктория Богдан и Александра Морик Офисная мода не обязана быть однотипной. Сегодня все больше и больше монохромные сочетания отходят и на...
23. 05. 2021 745 0
Семейные заботы
Топ-15 кухонных гаджетов, которые сберегут ваши деньги
От бамбуковых полотенец и вспенивателя молока до силиконовых пакетов для бутербродов – 15 вещей, помогающих экономить Сколько денег в месяц сэкономит вам домашняя йогуртница? Вы задумывались, сколько денег вы...
23. 05. 2021 610 0
Новости
Полезные жиры, которые нельзя исключать из рациона
Полезные жиры, которые нельзя исключать из рациона Не все жиры вредные. Жиры бывают вредные и полезные. Чтобы оставаться здоровым, тактика простая: убираем из рациона вредные, добавляем полезные. Об этом рассказала...
23. 05. 2021 511 0
Психология человека
Ученые связали сближение незнакомцев с распитием спиртного
Ученые связали сближение незнакомцев с распитием спиртного Учёные из США в ходе исследования доказали, что совместное распитие спиртного приводит к ускоренному сокращению физической дистанции между незнакомыми...
23. 05. 2021 614 0
Станем красивыми
Медики рассказали, как наладить давление у молодых женщин с ожирением
Гимнастика пилатес на матах стабилизирует показатели артериального давления у молодых женщин с ожирением. К такому выводу пришли исследователи из Оксфордского университета. Занятия пилатесом на матах укрепляют...
23. 05. 2021 490 0
