Что мешает женщинам заниматься спортом?
Усталость, лень или недостаток времени – далеко не самые главные причины, по которым женщины не хотят надевать спортивный костюм и бегать трусцой, чтобы сбросить лишний вес. Как показало новое исследование, девять...
26. 02. 2022 185 0Натуральный иммунитет мощнее вакцин
Натуральный иммунитет мощнее вакцин Ещё одно исследование показало, что выработанный в организме человека после перенесённого заболевания натуральный иммунитет является более мощным средством защиты от...
26. 02. 2022 191 0Найдена замена бегу по утрам
По мнению американских ученых, тренировки с гантелями или гирями могут способствовать снижению веса и препятствовать развитию диабета не хуже, чем бег. Группе исследователей из Бостонского...
26. 02. 2022 183 0Медики объяснили, почему опасно «отсыпаться» на выходных
Медики объяснили, почему опасно «отсыпаться» на выходных Отсыпание в выходные может привести к бессоннице и плохому самочувствию. Многие страдают от недосыпания в будни, поэтому пытаются «догнать» на...
26. 02. 2022 205 0Как держать стресс под контролем – советы врачей
В нашем организме есть определенные гормоны, которые выделяются во время стресса. В этот период в кровь поступает больше адреналина. Гормоны заставляют сердцебиение ускоряться, меняют кровяное давление и способ...
26. 02. 2022 191 0Как быстро набрать мышечную массу?
Чтобы стать обладателем красивого мышечного рельефа, не обязательно потеть в спортзале, поднимая пудовые гири. Эксперты утверждают, что мышцы лучше всего наращивать с помощью снарядов с небольшим весом. Канадские...
25. 02. 2022 192 0Развенчан популярный миф о «зашлакованности» организма
Развенчан популярный миф о «зашлакованности» организма В медицине нет такого понятия. Всем известно выражение «зашлакованность» организма. Но этому не стоит верить, так как в медицине вообще нет такого...
25. 02. 2022 186 0Женская френдзона — чем она отличается от мужской
В отличие от настоящей дружбы, человека, находящегося во френдзоне, связывает к другому неразделенная любовь. В таком случае влюбленный человек старается всячески угодить объекту своей страсти,...
25. 02. 2022 188 0Гиря: способ снизить вес для слабых
Силовые упражнения способствуют снижению веса и препятствуют развитию диабета не хуже, чем бег, как показали результаты недавних исследований, проведенных сотрудниками Бостонского медицинского...
25. 02. 2022 197 0Доктор Комаровский рассказал, кто в зоне риска из-за «Омикрона»
Доктор Комаровский рассказал, кто в зоне риска из-за «Омикрона» Важно соблюдать меры предосторожности. Доктор Комаровский рассказал украинцам, что новый штамм коронавируса Омикрон опасен не только для людей...
25. 02. 2022 207 0Ходьба как средство эффективного похудения
Быстрая ходьба как средство похудения завоевывает все больше сторонников. Особенно эффективно ходьба помогает похудеть тогда, когда другие энергичные и силовые занятия спортом противопоказаны (например, после...
24. 02. 2022 199 0Следующий штамм может быть опаснее: ученые сделали предупреждение о коронавирусе
Следующий штамм может быть опаснее: ученые сделали предупреждение о коронавирусе Вариант Омикрон не происходит от Дельты, а появился из совсем другой части генеалогического дерева вируса. Ученые предполагают, что...
24. 02. 2022 196 0