Станем красивыми
Где взять мотивацию для фитнеса
В отличие от стимула, который призван подстегивать, мотивация должна вдохновлять. Это не что иное, как вдохновение на действие, и искать ее нужно в голове. Чтобы вдохновиться на это самое действие, причина должна...
24. 10. 2021 293 0
Наше здоровье
«Я познакомлю вас с новой Марченко» ― чего ждать от нового сезона «Танцы со звёздами»
Оксана Марченко все же согласилась выйти на паркет, чтобы вдохновить своим примером всех женщин ко всяческим начинаниям и свершениям В ближайшие выходные на телеканале «1+1» стартует лучшее развлекательное шоу...
24. 10. 2021 658 0
Семейные заботы
4 лучших растения для детской спальни
Здесь ребенок не только спит, но и много времени проводит за играми. Поэтому особенно важно, какой микроклимат царит в комнате, чем дышит малыш во время сна и не раздражают ли его слизистую какие-либо аллергены. Именно...
23. 10. 2021 308 0
Новости
За прививку москвичам могут платить 4 000 рублей
За прививку москвичам могут платить 4 000 рублей Представители общественного движения «Опора России» считают, что россияне должны получать материальное поощрение за вакцинацию от коронавируса. В частности, эта...
23. 10. 2021 311 0
Психология человека
Как перестать завидовать чужим успехам: три совета
Психолог советует людям понять свою ценность и не верить всему, что публикуют в соцсетях Сезон отпусков в самом разгаре, поэтому все соцсети завалены различными фотографиями с шашлыком, с моря, гор, и летних террас. И...
23. 10. 2021 312 0
Станем красивыми
Как правильно совместить кардионагрузку и силовые тренировки
Что советуют инструкторы по фитнесу? Итак, если хочешь добавить к силовым тренировкам кардио, чтобы сжечь жир и активно худеть, то есть несколько вариантов: кардио перед основной тренировкой или как вариант после...
23. 10. 2021 352 0
Наше здоровье
Найден способ предотвратить глухоту
Недавнее исследование при участии почти 71 тыс. женщин позволило специалистам допустить, что здоровое питание предотвращает глухоту у женщин. Речь и идет питании в соответствии с средиземноморской диетой (AMED) или...
23. 10. 2021 316 0
Семейные заботы
Как выбрать световые гирлянды?
Новогодние праздники отмечаются во всех странах мира. В этот период люди переносятся в необычную, сказочную атмосферу. Создать волшебную сказку позволяет яркие и красочные гирлянды, которые переливаются...
23. 10. 2021 399 0
Новости
Эндокринолог рассказал, что нужно знать прежде чем принимать витамины
Эндокринолог рассказал, что нужно знать прежде чем принимать витамины Важно сдать анализы и проконсультироваться с врачом. На смену летнему солнцу пришли дожди, ветер и сырость. Организм, привыкший к теплу,...
23. 10. 2021 301 0
Психология человека
Злодейки по знаку зодиака
Женщины – мягкие, милые и нежные существа, которым скажи не то слово, и наружу вылезет инфернальное зло, желающее написать свое мнение о вас на капоте вашей машины или на вашем лице. Конечно, из благих побуждение –...
23. 10. 2021 286 0
Станем красивыми
Как быстро похудеть с помощью бега
Считается, будто бег чуть ли не лучшая нагрузка для быстрого сброса веса. Данная распространенная ошибка сгубила радужные начинания тысяч людей: начав бегать и не увидев результата через неделю, такой...
23. 10. 2021 286 0
Наше здоровье
Подагра увеличивает риск смерти от инфаркта или инсульта
К такому выводу пришли исследователи из Университета Дьюка в Северной Каролине. Они опасаются, что это воспалительное расстройство, от которого в России страдает около 400 тысяч человек, оказывает слишком сильную...
23. 10. 2021 294 0
