Синдром ночного питания: проверь себя, пока не поздно!
Часто встаете ночью, чтобы перекусить? Утром не понимаете, куда пропали продукты из холодильника? Как выявить, что вы страдаете синдромом ночного питания, пока он не взял над вами верх. Кто из нас хотя бы однажды не ел...
13. 03. 2021 362 0
Рейтинг диетологов: самая полезная рыба
Идеальное время для употребления рыбы — ужин. Тунец Это настоящая находка для тех, кто придерживается низкокалорийной диеты и следит за количеством белков, жиров и углеводов в рационе. Мясо тунца совсем нежирное,...
13. 03. 2021 314 0
Названа неожиданная опасность для жителей мегаполисов
Как портится психика жителей больших городов, выяснили специалисты Специалисты неоднократно проводили исследования, которые показали, что жители небольших поселений и деревень заметно счастливее тех, кто живёт в...
12. 03. 2021 272 0
Травы для очищения сосудов
В одной из предыдущих публикаций мы говорили о том, что такое атеросклероз и как можно очистить сосуды чесноком. А сейчас, предлагаем вашему вниманию не менее эффективные народные средства для очищения сосудов с...
12. 03. 2021 321 0
Диабет проявляется за 10 лет до диагноза
В Японии сотрудники Aizawa Hospital заявили о том, что начальные симптомы диабета проявляются за 10 лет до постановки диагноза, и в частности таким симптомом оказывается повышенный уровень глюкозы в крови. Ученые рекомендуют...
12. 03. 2021 285 0
Календарь беременности. 2 неделя
Вторая акушерская неделя беременности ознаменована тем, что организм женщины усиленно готовится к предстоящему оплодотворению. Очень важно в этот период вести как можно более здоровый образ жизни, следить за...
12. 03. 2021 291 0
Как не заразиться простудой или гриппом от члена семьи
Мы уже много раз писали о том, как не заболеть в сезон простуд и гриппа. Но как избежать заражения, если ваш партнер или член семьи, с которым вы живете в одном доме и постоянно близко контактируете, все-таки заболел?...
12. 03. 2021 352 0
О каких заболеваниях говорит состояние ваших зубов
Существуют ли люди, которые любят ходить к стоматологу? Мы сильно сомневаемся, однако все знаем, что это – необходимость. А вы знали, что хорошая гигиена полости рта избавляет нас не только от кариеса, заболеваний...
12. 03. 2021 283 0
Кому зимой грозят проблемы с сердцем и как их избежать
Врачи продолжают обсуждать, как влияет холодная погода на состояние сердца. Ранее шведские ученые выступили с заявлением о том, что зимой резко вырастает риск сердечного приступа – минусовая температура, по их...
12. 03. 2021 365 0
Как расслабить мышцы шеи в домашних условиях
Боль в области шеи или плеч испытывал каждый человек, даже обладающий образцовым здоровьем, поскольку от переутомления в сидячем положении при «нештатном» положении позвоночника не избавлен практически никто....
12. 03. 2021 303 0
Названа новая угроза здоровью сердца
Загрязнение воздуха коррелирует с уровнем шума. Ученые Швейцарского института тропиков и общественного здоровья пришли к выводу, что высокий уровень городского шума значительно увеличивает риск...
12. 03. 2021 339 0
Раскрыт секрет продления жизни после инфаркта и инсульта
Существует простой способ, уменьшить риск рецидива опасных для жизни состояний, выяснили канадские медики Специалисты пришли к выводу, что людям, которые перенесли сердечные болезни, такие как инсульт, инфаркт или...
12. 03. 2021 275 0
